¿Qué es el suelo pélvico?

El suelo pélvico el conjunto de músculos y ligamentos que rodean la cavidad abdominal en su parte inferior. Sostienen todos los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero y vagina; y recto) y aseguran su normal funcionamiento, o sea, mantener en posición correcta y en suspensión la vejiga, el útero y el recto contribuyendo a contrarrestar la gravedad. Cuando el suelo pélvico se debilita, surgen problemas que pueden afectar al funcionamiento de estos órganos.

CUANDO ESTOS MÚSCULOS SE DEBILITAN PUEDEN GENERAR TRASTORNOS (DISFUNCIONES PELVIPERINEALES):

• Incontinencia urinaria

• Incontinencia fecal

• Estreñimiento.

• Prolapsos viserales (pueden tratarse con fisioterapia los grados I y II).

• Vaginismo

• Dispareunia

• Disfunciones sexuales (disminución de la sensibilidad sexual de la mujer y las sensaciones dolorosas durante el coito).

• Dolor perineal (sacro, coxis, pubis).

• Dolor en la vagina

• Aflicción en la musculatura de suelo pélvico.

• Sensación de pesadez en la zona.

Para evitar y tratar todas estas condiciones, se ha creado la Fisioterapia Uro-ginecológica o bien Fisioterapia del suelo pélvico, (Uro viene de la palabra Urología), es una disciplina terapéutica que permite evaluar y tratar disfunciones del suelo pélvico y de la esfera sexual que acompañan a la mujer en el posparto y la menopausia y al hombre después de la cirugía de próstata.

Sin embargo también pueden necesitar un tratamiento preventivo o rehabilitador las mujeres que no hayan dado a luz ni estén en periodo menopáusico. 

Luego de realizar un diagnóstico y un tratamiento curativo o de prevención según la patología (enfermedad) que presente, algunos de los tratamientos aplicados en este tipo de fisioterapia son: 

• Técnicas manuales de estiramiento y fortalecimiento de la musculatura.

• Técnicas instrumentales: electroestimulación.

• Método de comportamiento (calendario miccional,…).

• Aprendizaje de los ejercicios de Suelo Pélvico.

• Aprendizaje de Gimnasia abdominal hipopresiva.

• Masajes perineales.

• Aprendizaje de la utilización de mecanismos intracavitarios (como las “bolas chinas”).

Este tipo de trastorno puede llegar a convertirse en una barrera psicológica que impide disfrutar plenamente de las actividades cotidianas (actividad física, laboral, sexual de la persona, viajar…) y que contribuye a bajar la autoestima llegando a producir, en los casos más graves, trastornos emocionales.

Hay falta de información sobre este tema y es fundamental saber que existen tratamientos para estos trastornos frecuentes y discapacitantes, que tienen solución.

Es una patología que habitualmente se lleva en silencio por pudor o por ignorar que tiene fácil tratamiento. Se piensa que es normal tener pérdidas de orina después de haber dado a luz o cuando se llega a una determinada edad. Pero no es así, ya no estás sola y en Cíclica creamos alianzas para poderte acompañar y recomendar a los mejores. Por eso te motivamos a visitar la clínica Traña y consultar por tu condición. 

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• Teléfonos: 2290-5278 | 8436-9094