Angie Sánchez

¿Cómo cuidar o cuidarme durante la menstruación y todo el ciclo menstrual?

Hablemos sobre la historia de la menstruación

Si no has escuchado nuestro nuevo episodio del Potcast: Mis ciclos, los tuyos y los míos, te invitamos a leer este blog en el que resumimos un poco de lo que hablamos con la especialista.

¿Qué hago, estaré embarazada? pero y si no he tenido relaciones sexuales, ¿qué está pasando con mi cuerpo?

¿Has escuchado sobre estos temas? El músculo pélvico es uno de los más fuertes en el cuerpo de una mujer y hoy te queremos contar porqué debemos ejercitarlo como cualquier otro músculo del cuerpo.

La incontinencia urinaria es más normalizada de los que creemos y nos llega a afectar a casi todas las mujeres en algún momento de nuestras vidas.

Si eres una Cíclica, te habrás dado cuenta que durante el ciclo menstrual tenemos diferentes fases, algunas con más energía que otras, y que nuestras emociones cambian muchísimo. Hablemos sobre estas fases y nuestra productividad.

¿Te pasa que durante la menstruación sientes un deseo sexual mayor?  Pues es algo totalmente normal, y muchas veces nos limitamos a disfrutar de nuestra sexualidad por andar con la menstruación.

¡Esterilizar tu copa menstrual NO es opcional, es un MUST!

Utilizar algún método anticonceptivo no afecta el uso de la copa, pero en el siguiente blog te daremos consejos muy importantes para que tomes encuenta.